吃山药一年可以显着改善胃病,因为山药已经属于中药,可以清热解毒,补脾胃亏损,其温热适合滋补胃。此外,大量膳食纤维能促进胃肠蠕动,改善消化不良,使胃肠功能更强。此外,山药还具有补精、滋润喉咙、止咳等功效,更适合日常保健和保健。可以看出,吃山药一年只有好处,没有坏处。此外,如果胃不好,尽量不要吃得太油腻,也不要喝得太辛辣。
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