首页>健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >抗衰老疲劳

我在一家网吧值夜班，每天都对着电脑，眼睛很容易疲劳，想问下如何预防眼睛疲劳的吗？

回复时间：2014-05-08 09:45:54 69次

您好，建议补充安利胡罗卜素，护眼素，有利于缓解眼睛疲劳，预防眼睛疾病，改善视力；日常用眼注意养成良好的作息时间，避免长时间用眼，对着电脑一个小时后闭眼休息或活动一下有利于眼睛保健。

内容仅供参考 回答时间：2014-05-08 09:47:54

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