服用亚麻籽粉有什么好处?
回复时间:2020-07-20 07:37:15
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亚麻籽的重点成份为脂肪、蛋白质、膳食纤维,常服用亚麻籽粉有以下好处:
1、改善皮肤脂肪含量,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性,同时令皮肤呼吸及排汗正常,减轻种种皮肤问题、有许多女性经前综合症的例子,症状都在一个月内每天服用新鲜的亚麻子油后完全消失,当然需要配合维他命及矿物质、亚麻籽可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响,稳定情绪,保持平静心态,减少忧郁症及失眠症、亚麻籽有助减轻过敏反应,但由于整个身体要重新组织,要将过敏彻底消除需一段较长时间,更要全面性的营养辅助、亚麻籽可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油脂65%,将多余的低密度胆固LDL)转变成胆酸排出体外、亚麻籽能调整前列腺Prostaglandin),促进肝、胰及脾脏分泌,令身体代谢运作正常
内容仅供参考
回答时间:2020-07-20 07:39:15