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成年男性怎样淡化黑眼圈才有效呢?

用户名：匿名用户 | 浏览32次 | 分类： 眼部护理 | 2014-05-20 10:07:16

最佳答案

日常生活中，要注意保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发;加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留;保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力;注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。

眼部护理专家推荐 | 2014-05-20 10:07:16 1

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