蓝荷茶的主要原料是普'茶,荷叶,绞股蓝和决明子等。这些成分相对安全,不会对身体造成任何伤害。而且它可以有效地排毒和减少脂肪,并达到一定程度的减肥效果。另外,它还可以抵抗氧化,具有清除体内自由基的作用,并且可以在一定程度上美化皮肤。这种保健茶每天都可以喝,不用担心会有任何副作用,但是您必须注意购买正规制造商生产的蓝荷茶。
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