晚上吃山药好吗?

用户名:匿名用户 | 浏览124次 | 分类: 补气养血 | 2020-09-28 09:13:39

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您可以在晚上吃山药,但也应注意不要吃太多,尤其是对于糖尿病患者。如果吃很多山药,可以适当减少主食。山药的主要作用是降低血糖,提高免疫力,刺激肠道运动并促进肠内物质的排空。但是对于患有前列腺癌的男性,患有乳腺癌的女性不能食用。另外,山药还偏补,甘平而热。身体发热且容易着火的人也应注意不要过多服用。

补气养血专家推荐 | 2020-09-28 09:13:39 0

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