同湿散对除湿效果特别好。请注意,在服用同湿散的过程中,不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃湿热食品,例如辣椒,石榴,胡椒等湿热食品,以及山药。花生土豆等应少食用,不能用来补充热量。对于湿热体质的人,在服用同湿散期间不能食用人参,莲子,羊肉等,也不能吸烟。您可以吃更多能健脾和消除湿气的食物,例如红豆,薏仁。
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