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男生枸杞配什么喝效果最好？

回复时间：2020-10-30 02:52:36 36次

枸杞可以和菊花一起泡着喝。首先，枸杞能滋补肝肾，强筋骨，清肝明目。由于长期饮用枸杞容易引起上火，用菊花适当冲泡有助于避免上火，也可以适当添加一些蜂蜜来改善口感。每天喝枸杞茶，或者用枸杞熬汤，可以缓解腰酸乏力，改善尿频尿急。枸杞富含胡萝卜素，可缓解视疲劳，增强人体免疫功能，预防干眼症。

内容仅供参考 回答时间：2020-10-30 02:54:36

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