花生衣可以直接用来泡水喝吗

用户名:匿名用户 | 浏览624次 | 分类: 补气养血 | 2020-11-13 05:18:09

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花生衣可以直接用水浸泡。花生衣也是花生壳里的红皮。它具有很高的营养价值,能起到活血化瘀、消肿止痛的作用。如果用花生衣泡水喝,营养成分会渗入水中,这样吸收会更好。花生衣泡水的方法很简单,就是把花生衣烘干,或者发泡,直接放在茶包里,然后用它泡。

补气养血专家推荐 | 2020-11-13 05:18:09 1

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