益母草本身具有活血化瘀的功效,可以促进子宫收缩,所以对很多月经不调的女性是有帮助的。排瘀也是常见的情况,下个月生理期到了,大概会恢复正常。因为女性可能气血虚弱,所以在使用益母草的过程中,可以多吃一些补气养血的食物,同时也要多吃新鲜蔬菜水果,尽可能培养良好的作息习惯,尽量不要熬夜。
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