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经常喝远志水好吗

回复时间：2020-11-23 06:38:57 65次

经常服用远志是可以的。用水服用可以改善使用者的烦躁和失眠，还有助于祛痰消肿。除了远志外，还可以通过锻炼和饮食一起结合，达到增强身体体质的能力，平时要注意早睡早起，减少熬夜和压力。

内容仅供参考 回答时间：2020-11-23 06:40:57

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