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有三高的人要怎么吃辣木籽比较好？

回复时间：2020-12-17 03:22:48 109次

可以将辣木籽洗干净连壳一起食用，但要注意适量，在吃后可以多喝水，能够促进代谢。此外，也可以直接将辣木籽磨成粉末，然后泡水喝。对于三高人群，除了服用辣木籽，最好还是要到医院进行检查。

内容仅供参考 回答时间：2020-12-17 03:24:48

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