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滋阴降火的食物有哪些

回复时间：2021-05-24 02:32:21 30次

有很多的食物可以养阴降火，比如黄瓜、绿豆、豆腐、冬瓜、西瓜、扁豆、茄子等等蔬菜类。还有一些其它的食物比如鸭肉、兔肉、白萝卜、梨、藕片、竹叶等等对人体也有很好的滋阴降火作用。此外如甲鱼和牛奶，对人体也有一定的滋阴润燥降火作用。因此，具体的食物选择可以根据个人的爱好和条件来决定。

内容仅供参考 回答时间：2021-05-24 02:34:21

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