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吃胶原蛋白有助于美容吗

回复时间：2021-05-31 02:07:08 21次

食用胶原蛋白有助于女性美容，可从几个方面来看：
1、营养性，胶原蛋白是皮肤必需的营养物质，可提高皮肤蛋白质的活性；
2、修复性，胶原蛋白对皮肤有独特的修复作用；
3、保湿；
4、亲和性，胶原蛋白易于与皮肤结合；
5、伸缩性，自动回复性能有着非常重要的作用。但直接食用并不能起到护肤作用。

内容仅供参考 回答时间：2021-05-31 02:09:08

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