亲,您好,您的身体健康问题很多,要注意生活规律和作息时间,营养要清淡,营养均衡。严格做好基本的调养,在建议你补充安利的维生素C,提高免疫力,对妇科炎症也有减轻作用;补充蛋白粉均匀营养;生理期时要注意忌口,不吃腥辣,冷食,不做剧烈运动,可以喝些红糖水,建议使用安利月见草精华,调节生理期不适;眼睛不适,可用安利的越橘益视胶囊。
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