首页>健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >增强免疫

湿气重怎么调理

回复时间：2021-06-22 02:04:10 27次

湿重是临床上常见的一种症状，主要表现为头重、肢体酸楚等。调整湿气重的方法有：
1、饮食调理，常吃有祛湿功效的食物，另外饮食要清淡、适量、均衡；
2、运动调理，身体湿气重的人多吃一些油腻、缺乏运动的人；
3、中药调理，中药调理是最常见的调理湿气重的方法，中成药能帮助身体尽快排出湿气。

内容仅供参考 回答时间：2021-06-22 02:06:10

为你推荐

广告
Alternate Text
葆婴(Babycare)葡萄糖酸锌咀嚼片【原葆苾康味佳咀嚼锌片】【最新包装】28片/瓶
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 128.00 ￥148.00
立即购买

相关问答

2024/9/13 9:40:42
2024/9/13 8:50:46
2024/9/13 8:35:58
2024/9/13 7:25:30
2024/9/13 6:50:30
2024/9/13 6:35:33
2024/9/13 6:30:19
2024/9/13 5:35:14
2024/9/13 5:15:03
2024/9/13 5:05:25
2024/9/13 5:00:17
2024/9/13 4:30:04
2024/9/13 4:20:31
2024/9/13 4:00:58
2024/9/12 7:25:54
2024/9/12 5:10:45
2024/9/12 5:01:04
2024/7/24 6:10:04
2024/7/24 6:09:56
2024/7/24 6:08:07

产品推荐

热门问答

健康知识