鸭肝的功效与作用

回复时间:2021-07-19 01:33:01 26次

鸭肝的功效:鸭肝含有丰富的铁元素,能以易被吸收的亚铁的形式存在,从而能预防和治疗缺铁性贫血,因此可以有效地防治缺铁性贫血。由于鸭肝富含维生素A,是视网膜的重要原料,所以可以缓解视力疲劳,提高视力,这是因为鸭肝中含有大量的维生素A,对防止视力疲劳,提高视力有很大的作用。对于骨蒸劳热、虚劳、补气益阴的人,适当吃鸭肝,具有补气益阴的功效。

内容仅供参考 回答时间:2021-07-19 01:35:01

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