您好,营养品上可以补充蛋白粉,倍力健,钙镁D片,均衡营养,加强钙的补充,配合维骨素,胶原蛋白一起补充,消炎、去肿、解热、止痛,促进软骨组织愈合。在饮食中应增加营养,补充足够的蛋白质和多种维生素,尤其是维生素C和维生素D,另外服用含钙多的食物,如牛奶,豆制品等。
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