首页>健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >排毒通便

纤维素粉可以空腹吃吗

回复时间：2021-08-10 08:49:53 171次

纤维素粉的服用方式很灵活，饭前吃或者饭后吃都能起到补充纤维素的功能，同时也能调节肠胃健康。但如果是以减肥作为主要目的，饭前吃的效果会更好，因为这些纤维素在吸水膨胀之后能够给人带来饱腹感，从而减少热量的摄入。只要注意按照说明书规定的方式来控制服用量，通常是不会引起不良反应的。

内容仅供参考 回答时间：2021-08-10 08:51:53

为你推荐

广告
Alternate Text
尚赫(Sun_hope)赫森茶20袋/盒
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 2799.00 ￥2980.00
立即购买

相关问答

2024/9/13 10:00:57
2024/9/12 5:05:31
2024/6/6 10:30:30
2024/6/6 9:46:24
2024/6/3 10:19:07
2024/5/27 9:35:31
2024/4/17 10:14:46
2024/3/19 2:20:41
2024/3/18 3:39:22
2024/3/7 3:23:55

产品推荐

热门问答

健康知识