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掉头发要吃什么

回复时间：2021-08-11 01:31:32 21次

脱发的患者在饮食方面要特别注意，在饮食方面可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、鸡蛋、牛奶，可以补充大量的氨基酸，对头发有很好的促进作用。同时，病人还可以适当地吃些维生素c，它也要提供相应的微量元素，对头发的生长也有辅助作用。

内容仅供参考 回答时间：2021-08-11 01:33:32

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