为什么说冬吃萝卜夏吃姜

用户名:匿名用户 | 浏览25次 | 分类: 增强免疫 | 2021-11-08 01:44:30

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炎热的夏天,人体受到暑热的侵袭,消化液分泌减少,而生姜中的姜辣素会刺激舌和胃粘膜上的感受器,通过神经反射,促使胃肠道充血,促进消化液分泌,起到开胃健脾,促进消化,增强食欲的作用。夏天,人们喜欢冷饮、冷菜等冷制品,再加上吹风机、空调,体内容易积聚寒邪,导致脾胃虚寒,所以吃生姜可以驱寒。另外,生姜还具有防暑、发汗、温肺止咳等功效。在夏季饮食上要多吃生姜。

增强免疫专家推荐 | 2021-11-08 01:44:30 0

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