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特别不耐晒，一晒就变黑，吃葡萄籽或番茄红素可以增加抗晒能力吗？哪种更适合一点呢？22岁，中性偏油肤质

回复时间：2014-06-24 15:45:59 105次

您好，葡萄籽与番茄红素都是抗氧化的，有利于抵抗紫外线，建议一起补充，效果更佳，可以配合维生素C晚上补充，有利于美白淡斑，适合12岁以上补充，外用防晒霜，由内到外做好防晒工作

内容仅供参考 回答时间：2014-06-24 15:47:59

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