假如用普通的牙刷,为了确保每个牙面能被充分刷到,建议每次刷牙的时间不得少于3分钟,而且要施加一定力度,才能有效地清洁牙龈沟,控制牙菌斑。用电动牙刷可节省大量人力,您只需将其放置到合适的位置,沿牙龈线平稳移动约2分钟,其震颤效果可帮助您实现高效清洁。所以,如果你想要轻松一些,那就去尝试一款电动牙刷吧。选用品质优良的产品.手握方便.手感舒适.操作简单为主要方面;刷头可选用软毛刷,以更好的保护釉质的表面结构;刷头不宜过大,以免牙刷在口腔内"行动不便",留下许多卫生死角。另外,年龄较小的孩子也不推荐使用电动牙刷,因为他们的手协调能力不强,让电动牙刷在牙齿表面上停留一两颗,很容易损伤软组织,磨损牙釉质。
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