吃糖容易长痘吗
回复时间:2021-12-15 07:20:17
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是的,痘痘肌肤若是糖的摄取过多,就会诱发胰岛素,从而刺激体内的激素,刺激过度分泌油脂,为痘痘提供生长环境,因此平时奶茶请不要吃。食用过多的糖,糖在快速进入血液后,会引起体内的荷尔蒙波动,使雄激素升高,而雄激素则会刺激皮脂腺导致皮肤长痘。此外,体内糖类代谢需要消耗B族维生素,也是痘痘加重的原因之一。此外,食用过多含糖量的食物,还会使皮肤分泌较多的皮脂,一旦过量的皮脂阻塞毛囊,痘痘就会加重。不管是容易长痘的人还是一般人,摄入过量的糖都有可能导致痘痘增多。糖类摄入量太高的人,可能会使痘痘恶化,但是对于不容易长痘的人来说,糖类摄入量过高也会增加痘长的风险。
内容仅供参考
回答时间:2021-12-15 07:22:17