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为什么肌肤看起来不够健康

回复时间：2022-01-13 02:01:17 14次

要使皮肤更健康，除了经常使用美容护肤产品保养外，还应配合日常饮食，少吃煎、热、辣、油性食物，食用健康食物，包括富含维他命、矿物质和其他营养物质的食物，例如：青菜、豆类产品、水果、鸡蛋及营养保健产品等。另外，保持适度的锻炼、充足的睡眠和愉快的心情。

内容仅供参考 回答时间：2022-01-13 02:03:17

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