在饮用益真元小分子活性肽固体饮料这款产品的时候,建议大家最好选择早晚两次服用,效果会更好一些,尤其是在早上可以直接在饭前空腹饮用,这样不仅能够快速补充身体所需要的能量,也可以帮助恢复体力。晚上则可以选择在晚饭之前空腹饮用,或者是在睡觉之前饮用,这样不仅能够提升人体的新陈代谢,同时还可以起到帮助消化的作用。对于经常运动的人群,可以选择在运动之前来服用,而如果是睡眠不太好的中老年人群,可以在睡前饮用,效果会更好一些,也能够保障吸收。
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