孕妇腿不抽筋并不能完全说明她不缺钙。如果孕妇摄入的钙量不足,就会出现缺钙的症状,如腿抽筋、手脚发麻、牙齿松动等。腿抽筋可能与孕妇的姿势、运动习惯、血液循环等因素有关。因此,孕妇腿不抽筋并不能完全说明她不缺钙。
孕妇应该在日常生活中注意保持良好的姿势和运动习惯,避免长时间站立或坐着不动,适当进行腿部运动,促进血液循环。同时,孕妇还应该注意摄入足够的钙质,以满足自身和胎儿的需要。可以在医生的指导下适当补充钙剂并注意维生素D的摄入,因为维生素D可以促进钙的吸收和利用。