这款茶的主要成分是绞股蓝和蒲公英，它们都有很好的清热解毒的功效。
冲泡方法如下：
将绞股蓝烘干或炒干或购买现成的绞股蓝茶；
准备一个玻璃杯或瓷杯，放入适量的开水，将绞股蓝和蒲公英一起用沸水冲泡5—10分钟；
待水温稍微降低后，即可享用。如感觉味道过于酸涩，可加入适量的冰糖或蜂蜜调味。
