怎样迅速从负面情绪中抽离出来?

回复时间:2014-07-16 16:00:00 96次

(1)离开负性情感出现的刺激源;(2)识别经验和刺激源的差异;(3)重新建构部分情绪反应策略。

内容仅供参考 回答时间:2014-07-16 16:02:00

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