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当被别人否定时，怎样控制自己低落的情绪？

用户名：匿名用户 | 浏览102次 | 分类：调节情绪 | 2014-07-16 16:00:00

最佳答案

只有了解对方的心理上的需求和渴望的时候，才会真正的明白为什么会被否定，自己的看法对与错都有可能与否定无关。别人的任何态度，都需要自己中立的坚持自己的看法，因人而异去客观的赞同和反驳别人的看法，与对错无关。

调节情绪专家推荐 | 2014-07-16 16:00:00 2

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