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每到考试睡眠质量就不好了为什么？

回复时间：2014-07-21 08:35:52 47次

建议要注意休息，增加全面的营养，不要有过大的压力，控制好情绪，补充多种维生素是有利于提高睡眠的质量，从而调理头痛的情况。祝健康。

内容仅供参考 回答时间：2014-07-21 08:37:52

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