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中年人经常便秘怎么回事呢？

用户名：匿名用户 | 浏览57次 | 分类：排毒通便 | 2014-07-21 08:36:28

最佳答案

饮食过少，食物过精过细都容易导致便秘。如果食物中的纤维素和水份不足，对肠道就不能形成一定量的刺激。肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，食物残渣在肠内停留时间延长，水分被过多吸收而使粪便干燥。

排毒通便专家推荐 | 2014-07-21 08:36:28 1

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