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青少年该如何补充营养素？

回复时间：2014-07-21 08:37:44 111次

在饮食方面，选择一些对脑有益的食品。如：蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

内容仅供参考 回答时间：2014-07-21 08:39:44

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