经常失眠、心悸有什么办法呢?

回复时间:2014-07-24 08:33:01 63次

两手握热后,用右手中间三指擦左足心,至足心发热为止,然后依法用左手擦右足心。一般以擦四次为佳。按中医理论,涌泉穴位于足心,为足少阴肾经的起点,按摩这穴位,能引导虚火下降,有助于治失眠、心悸。

内容仅供参考 回答时间:2014-07-24 08:35:01

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