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神经衰弱怎样自我调理呢？

回复时间：2014-07-24 08:41:01 50次

神经衰弱是由失眠导致的一种精神障碍，因此要缓解及根治神经衰弱，患者一定要保持好良好的心态，积极向上，注意用脑休息，每天有规律的作息生活，尤其是夜晚，一定要睡个好觉，一旦养成良好的生活习惯，许多疑难杂症都会迎刃而解的。

内容仅供参考 回答时间：2014-07-24 08:43:01

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