有时候因为一些小事搞得脾气暴躁怎么办?

回复时间:2014-07-24 09:27:01 40次

当我们遇见问题,脾气上来的时候,控制不住自己的情绪了,我们要做的就是可以准备发火的时候,冷静三秒钟,心中默数,1,2,3.三秒冷静下来再去想这个事情值得不值得这样去做,刚开始还没有发脾气的时候是为什么。

内容仅供参考 回答时间:2014-07-24 09:29:01

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