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有什么方法可以让人快点增高？

回复时间：2014-07-27 16:00:00 31次

男生身高一般在22岁就停止生长！女生在18岁！有一些也例外！身高首先是取决于父母的遗传，吃一定要吃有营养的，例如牛肉之类的，我觉得最重要的就是锻炼了，经常打篮球吧，因为经常弹跳，跳绳非常有用，得坚持下去，对你的身高会有帮助的，还有就是别熬夜，因为身体在晚上11点之后就进入最佳的休息时间，你得有充分的休息时间和营养，才能长身高的！

内容仅供参考 回答时间：2014-07-27 16:02:00

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