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为什么睡眠不足会长痘痘？

回复时间：2014-03-20 13:51:00 66次

肌肤生长所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌。在睡眠过程中，血管中会有大量的血液集中，营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤中，老化的废物会排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制，让皮肤状态变差，痘痘也就因此长出。

内容仅供参考 回答时间：2014-03-20 13:53:00

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