一般来说，孕妇在怀孕前三个月就应该开始补钙。这是因为在胎儿的骨骼和牙齿发育的早期阶段，钙的需求量就已经开始增加了。如果孕妇在这个时候不及时补钙，就会导致胎儿的骨骼和牙齿发育不良。在孕妇怀孕后期，也需要加强补钙。在孕后期，胎儿的骨骼和牙齿发育速度加快，孕妇的钙需求量也会随之增加，不及时补钙会导致孕妇自身的骨骼健康出现问题，甚至会引发孕妇的骨质疏松症。
