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受气后全身发麻手脚抽筋是什么原因

用户名：匿名用户 | 浏览183次 | 分类：儿童营养 | 2014-09-09 08:22:14

最佳答案

要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。要注意保暖，不让局部肌肉受寒

儿童营养专家推荐 | 2014-09-09 08:22:14 1

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