1、口服 最初胶原蛋白是通过食物摄取的,牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中都富含胶质,多吃这些食物可以在一定程度上补充胶原蛋白。但食物中的含有的都是大分子蛋白,不能完全被人体所吸收,而且这类食物的脂肪海量又偏高,对于怕胖的MM来说不宜经常食用。 胶原蛋白美容饮品的分子量小,容易被吸收,随着技术的进步,从当初的5000道尔顿到现在的500道尔顿,不断革新后的小分子含量也使人体更加容易吸收。
2、涂抹 现在很多品牌的护肤品都加入了胶原蛋白成分,在日常保养过程中就能为肌肤注入能量,唤醒肌肤的弹力。每天在皮肤表皮涂抹,可以加速皮肤外部胶原蛋白成分的渗透,从外部提升肌肤弹力。
3、注射 注射胶原蛋白,目前成为美容领域的一大热门项目。通过小小的针头进行皮下填充,不仅可以填充皱纹,还能改善面部的缺陷。比前两种更胜一筹的是,注射胶原蛋白可以诱导自体胶原增生和修复,维持改善肌肤真皮层的胶原结构,令肌肤由内而外充满弹性和光泽。胶原蛋白含有亲水性的天然保湿因子,如果胶原蛋白流失,女人的容颜就会衰老的很快。防止胶原蛋白流失,让皮肤时刻保持湿润,水嫩状态。
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