维生素C,维C

回复时间:2014-09-15 10:02:06 54次

维生素B群可以选择进餐时和饭后服用,维生素C饭后。 维生素C不能和B群同时服用,因为C能和B群中的B2反应(有机酸碱反应)而相互影响实际用量的。两者至少隔开一小时以上较为妥当。

内容仅供参考 回答时间:2014-09-15 10:04:06

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