您好,一般 把葡萄籽洗净晒干后,直接磨成粉或者直接在市场上购买葡萄籽粉用热水冲调后服用,这种方法比较简单实用。 葡萄籽油也是一种比较好的途径,是葡萄种子经由最高级的冷压方式精制而成,呈漂亮而自然的淡黄色或淡绿色,是基础油中相当受欢迎且效果卓着的品种之一。葡萄籽油的主要成份是亚油酸与原花青素,亚油酸含量高。亚油酸是人体必需而又为人体所不能合成的脂肪酸, 近年来,越来越多的人愿意从食物或其他天然物质中寻找有益健康的成分。
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