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钙补,补钙

回复时间：2014-09-16 10:28:16 53次

中国人以植物性食物为主。豆类、未发酵面粉中含有植酸；一些蔬菜(菠菜、竹笋、毛豆、茭白、洋葱等)中含草酸，能与钙结合成不溶解的物质而影响钙的吸收。

内容仅供参考 回答时间：2014-09-16 10:30:16

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