补钙,缺钙,钙

用户名:匿名用户 | 浏览33次 | 分类: 关节保健 | 2014-09-17 01:23:56

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豆腐则不可与某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和钙相结合生成草酸钙结合物,从而妨碍人体对钙的吸收,所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但,豆制品若与肉类同烹,则会味道可口,营养丰富。

关节保健专家推荐 | 2014-09-17 01:23:56 1

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