补钙,缺钙,钙

回复时间:2014-09-17 01:23:56 33次

豆腐则不可与某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和钙相结合生成草酸钙结合物,从而妨碍人体对钙的吸收,所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但,豆制品若与肉类同烹,则会味道可口,营养丰富。

内容仅供参考 回答时间:2014-09-17 01:25:56

为你推荐

广告