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补钙,缺钙,钙

回复时间：2014-09-17 03:43:18 33次

俗话说：一个朋友三个帮。钙也是这样，当它随食物吃进以后，需要多种因素来促进机体的吸收与利用，才能充分发挥作用。如维生素D、C等能促进钙的吸收，荤素平衡能提高钙的利用率(如豆腐炖鱼，谷类与豆类混食等)等。

内容仅供参考 回答时间：2014-09-17 03:45:18

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