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补钙,缺钙,钙

用户名：匿名用户 | 浏览63次 | 分类： 关节保健 | 2014-09-17 07:49:19

最佳答案

常补钙而还是缺钙，问题很可能出在补钙方法不当上。据了解，有的爸妈将钙片捣碎与牛奶混在一起吃，或在喂奶前后给宝宝吃，致使奶中的蛋白与钙结合形成奶块，造成钙质无法被机体所吸收;还有的只给宝宝服钙片，不同时服用维生素D或晒太阳，影响了钙剂的吸收与利用;另外，菜肴过咸，钠盐摄入太多而将钙元素大量“排挤”出体外，同样补钙效果不好。

关节保健专家推荐 | 2014-09-17 07:49:19 1

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