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深海鱼油

回复时间：2014-09-18 07:08:15 64次

三高人群可以吃卵磷脂和深海鱼油.它对维持血管的弹性是很有帮助的,还要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果。

内容仅供参考 回答时间：2014-09-18 07:10:15

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