西洋参泡水喝一次放多少片为宜

回复时间:2023-12-20 10:04:03 14次

西洋参泡水喝一次放多少片为宜需要根据个人的体质和需要来决定放置的数量。一般来说,每次泡水喝西洋参的数量在3-5克左右比较适宜。如果是初次食用或者体质较弱的人,建议先从3克开始,逐渐增加至5克。其次,需要注意的是泡水的时间和温度。西洋参泡水的时间一般在10-15分钟左右,水温不宜过高,最好在70-80℃之间。如果水温过高或者泡水时间过长,会导致西洋参中的有效成分流失,影响药效。如果有任何不适或疑问,应该及时咨询医生或中药师的意见。

内容仅供参考 回答时间:2023-12-20 10:06:03

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