便秘有效的解决办法有哪些?

用户名:匿名用户 | 浏览31次 | 分类: 排毒通便 | 2014-09-24 08:36:34

最佳答案

患有便秘主要是改变生活和饮食习惯,自己多吃些水果蔬菜,然后注意睡眠,多排便,建议:多喝开水,多吃水果和蔬菜,避免久坐,养成每日一次大便的习惯,无论有没有便意,便秘严重的时候可以使用导泻药物。

排毒通便专家推荐 | 2014-09-24 08:36:34 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章